- Latih diri dengan akhlak yg mulisa seperti bersabar, lemah lembut dan berhati-hati dalam membuat keputusan.
- Mohon perlindungan daripada Allah daripada gangguan syaitan.
- Berwuduk. Sesungguhnya syaitan itu dijadikan daripada api. Dan api akan padam dengan mengambil wuduk.
- Ingat kepada balasan buruk yg akan menimpa kepada orang yg mengikut nafsu amarahnya.
- Ingat kepada kelebihan dan pahala yang diperoleh oleh orang yg berjaya menahan marahnya. Orang yg berjaya menahan kemarahannya, disifatkan sebagai pahlawan berani.
- Maafkan orang yg menjadi punca kemarahan kita.
- Jika sedang berdiri, maka hendaklah duduk. Jika marahnya masih belum reda, hendaklah berbaring.
Sumber : majalah solusi
No comments:
Post a Comment